Газы в кишечнике: причины и лечение метеоризма

Газы в кишечнике: причины и лечение

Газы в кишечнике: причины и лечение метеоризма

Чрезмерное образование газов в кишечнике называют метеоризмом. Тема эта деликатная, и пациенты неохотно рассказывают о таких проблемах. Играет роль стеснение и то, что обсуждение подобных вопросов считается постыдным.

Поэтому многие из нас тихо мучаются, не зная откуда у них взялись газы в кишечнике, что делать с этим и какие есть методы для устранения этого неприятного состояния. И всё же проблему эту, несмотря ни на что, надо решать, поскольку она явно снижает качество нашей жизни.

Как избавиться от газов в кишечнике – давайте разбираться вместе.

Смущение в сторону

Газы в кишечнике становятся причиной плохого самочувствия, неуверенности в себе; человек постоянно находится в напряжении и занят поиском средств для решения этой проблемы.

Знайте, что не нужно стесняться рассказать о вздутии живота лечащему доктору. Во-первых, для постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения важна информация обо всех симптомах.

Во-вторых, следует обязательно проинформировать врача, что образовываются газы, так как из-за этого при некоторых диагностических обследованиях могут происходить ошибки. Например, в кишечнике газы могут затруднять УЗИ-диагностику при обследовании органов брюшной полости.

При подготовке к исследованию кишечника и желудка тех пациентов, у кого наблюдается чрезмерное образование газов, всегда используют специальную диету, снижающую этот процесс.

И в-третьих, никто лучше доктора не знает, как избавиться от газообразования в кишечнике.

Причины метеоризма

Откуда берутся газы в кишечнике? Этот вопрос имеет очень важный характер, поскольку от ответа на него зависит, как лечить данную проблему.

Небольшое количество газов, которое необходимо для нормального тонуса полых внутренних органов тракта (имеется в виду желудок и кишечник), всегда присутствует в ЖКТ. Однако это количество может меняться под влиянием питания, физической нагрузки, времени суток.

Еда

Если причиной являются особенности питания, например, употребление определенных продуктов, вызывающих газообразование, тогда, как правило, симптомы проходят после соблюдения диетических рекомендаций. При этом за ответом на вопрос «Газы в кишечнике что делать?» можно даже не идти к врачу, поскольку и так ясно – если перестать есть неподходящие продукты, пищеварение нормализуется.

Самое первое, что нужно сделать при метеоризме: уберите из рациона бобовые (арахис в том числе, поскольку это не орех, а разновидность бобов), виноград в любых проявлениях, сырые фрукты и овощи – это позволит снизить выделение газов при пищеварении.

Ответственными за «загазованность» кишечника являются следующие продукты, от употребления которых следует отказаться:

  • цельное молоко (если есть непереносимость лактозы);
  • картофель;
  • пиво, особенно нефильтрованное;
  • черный дрожжевой хлеб;
  • капуста любого сорта и в любом виде;
  • лук.

Если подобная мера лишь несколько снизила неприятные проявления, и вопрос, почему образуются газы в кишечнике, остался актуальным, тогда следует обратить внимание на следующие возможные причины

Заглатывание воздуха

При быстром темпе употребления пищи, при разговорах во время еды воздух заглатывается в желудок. Не зря народная мудрость гласит: «Когда я ем, я глух и нем»!

Неправильное переваривание пищи

Например, при гипоацидном гастрите не хватает пищеварительного сока для нормального ращепления продуктов питания, попавших в ЖКТ. Еда в желудке и кишечнике долго не переваривается и, в конце концов, начинает загнивать, а этот процесс сопровождается выделением сероводорода. Чем более выражены нарушения в выработке пищеварительного сока, тем больше образуется газов.

Ночью все процессы организма затормаживаются, в том числе и пищеварение. В желудке, пока он не работает в течение 6-7 часов сна, пища начинает загнивать, от чего по утрам человек выпускает газы с пренеприятнейшим запахом.

Различные заболевания

Рассматриваемый процесс может быть и одним из признаков серьезных нарушений при разных недугах. Избыточное скопление газов в кишечнике или метеоризм – нередкий симптом при заболеваниях системы пищеварения. Патологическими состояниями, при которых газы скапливаются в большом количестве, могут быть:

  • сдавливание петель кишечника;
  • спазмы кишечника;
  • атония кишечника;
  • наличие спаечного процесса, нарушающего процессы перистальтики;
  • изменение состава микрофлоры может спровоцировать бродильные процессы или гнилостные.

В толстой кишке микроорганизмов очень много, и для нормальной жизнедеятельности важен их видовой состав. Некоторые виды полезных микроорганизмов могут гибнуть при нерациональном применении антибактериальных медикаментов.

Необходимые организму бактерии погибают, патогенная же микрофлора, напротив, становится преобладающей и негативно воздействует на процесс пищеварения.

Возникает диcбактериоз, при котором меняются ферментативные реакции, нарушаются процессы нормального функционирования кишечника.

Проявления метеоризма

Кроме непосредственного чрезмерного выхода газов из кишечника, метеоризм проявляется следующим образом:

  • схваткообразными болями в животе;
  • тяжестью;
  • чувством распирания;
  • урчанием.

Все эти сопутствующие проявления проходят после отхождения газов. Интенсивность болевого приступа может варьировать от незначительной до очень выраженной, вплоть до обморочного состояния. Сильная боль может сопровождаться холодным потом, отрыжкой, изжогой, головной болью. Зная это, учитывайте, что правильный диагноз сможет поставить только врач.

Чрезмерное перерастяжение газами кишечника может негативно сказать на протекании других болезней. Например, при наличии стенокардии приступ метеоризма спровоцирует спазм сосудов, снабжающих сердце кровью.

При наличии гнилостных процессов образуются газы с характерным неприятным запахом. Метеоризм часто сопровождает диспепсию (расстройство пищеварения).

При хроническом колите имеются такие признаки, как тупые боли в животе, запоры или поносы, чувство недостаточного опорожнения при дефекации, ложные позывы с отхождением газов, «овечий кал» в виде комочков, а также метеоризм.

Меры против метеоризма

Ведь при наличии какого-либо заболевания, избыточное газообразование в кишечнике может быть одним из симптомов патологии, что может потребовать специального медикаментозного лечения.

Итак, как избавиться от вздутия? Если газообразование вызвано особенностями питания, то стоит поменять рацион, исключив из него все, что провоцирует данное состояние. Эти меры несложные, и обычно, для практически здоровых людей этого бывает достаточно.

Рекомендуется есть меньше сладостей и свежего хлеба, фасоли, капусты, гороха, ограничить газированные напитки и кислые, также уменьшить потребление картофеля, свежего молока. Принимать пищу нужно не спеша, тщательно пережевывая, следует избегать переедания.

Как вывести газы из кишечника и какое лечение назначают? По показаниям врач назначает препараты, облегчающие отхождение газов.

Среди общих рекомендаций важны занятия спортом, организация правильного режима питания и подбор продуктов.

В лечении, кроме медикаментозных препаратов, часто рекомендуют настой ромашки, активированный уголь или другие препараты по показаниям, которые уменьшают метеоризм, а также самомассаж и ЛФК, которым пациента обучают специалисты.

Если пациента мучают газы в кишечнике при уже имеющихся заболеваниях пищеварительной системы, то их нужно обязательно выявлять и лечить. Если причина болезнь, а не питание, без специальных исследований и назначения медикаментов обойтись не удастся.

В таком случае следует обязательно обратиться к врачу, чтобы доктор выявил причину симптомов и назначил необходимые медикаменты, диету и режим, которые помогут избавиться от этого симптома при различных заболеваниях.

Например, при выявлении диcбактериоза, врач назначает препараты, содержащие бактерии нормальной микрофлоры.

Если наблюдается вздутие живота, которое развилось за сутки, при этом выражен болевой симптом (боль не проходит при отхождении газов), то это может быть признаком непроходимости кишечника. Такое состояние относят к экстренным случаям; оно требует немедленного вызова скорой помощи. Для устранения непроходимости порой требуется операция.

Источник: https://ozdravin.ru/bolezni-kishechnika/gazy-v-kishechnike-prichiny-i-lechenie.html

Что делать при сильном газообразовании в кишечнике?

Источниками повышенного газообразования могут быть:

  • воздух, заглатываемый с водой и пищей;
  • газы, выделяющиеся из крови;
  • газы, которые образуются в толстом кишечнике.

У здорового человека в среднем за 24 часа выделяется 0,6 л газов. Кишечник содержит следующие виды газов:

  • азот;
  • кислород;
  • углекислый газ;
  • аммиак;
  • метан;
  • сероводород.

Неприятный запах обусловлен содержанием сероводорода, индола и прочих веществ, появляющихся в кишечнике из-за присутствия непереваренной пищи и нехватки полезных бактерий.

Причины метеоризма

Сильное газообразование в кишечнике могут вызывать следующие причины:

  • Нарушение работы органов ЖКТ, в результате которого продукты попадают в нижний отдел кишечника не до конца переваренными и начинают закисать. Отсюда и газы.
  • Высокое содержание клетчатки в некоторой пище (в фасоли, горохе, капусте, яблоках).
  • Аэрофагия – заглатывание воздуха во время еды (когда люди едят второпях, пьют жидкости через трубочку, разговаривают во время трапезы или жуют жвачку).
  • Переедание (особенно постоянное) способствует развитию метеоризма.
  • Нарушенная кишечная моторика.
  • Непереносимость лактозы (вещества, содержащегося в молоке и молочных продуктах).
  • Стрессовые ситуации, депрессии.
  • Целиакия (непереносимость глютена).
  • Воспаление стенок тонкого или толстого кишечника.
  • Дисбактериоз.
  • Недавно перенесенная операция по удалению желчного пузыря.
  • Глисты в кишечнике.
  • Перитонит.
  • Деформация зубов и верхнего нёба.
  • Ослабление мускулатуры кишечника в силу возраста (у пожилых людей).
  • Непроходимость кишечника.
  • Онкологии.
  • Панкреатит.
  • Колиты и энтероколиты.
  • Изменения гормонального фона в организме.
  • Смещение некоторых внутренних органов (при беременности).
Читайте также:  Пихтовое масло от геморроя: лечение, отзывы

Симптоматика

Признаками начавшегося метеоризма могут быть:

  • Вздутие живота.
  • Боли в области кишечника. Характер их резкий, схваткообразный.
  • Приступы тошноты и рвоты.
  • Отрыжка с неприятным специфическим запахом.
  • Понос.
  • Сильные запоры.
  • Бульканье в животе, ощущение движения.
  • Чувство переполненности в области брюшины.
  • Тяжесть в животе.
  • Снижение аппетита.
  • Боли в голове.
  • Раздражительность и нервозность.
  • Жжение в груди слева (в области сердца).
  • Нарушения сна.
  • Общее состояние слабости и разбитости.
  • Одышка и сухой непрекращающийся кашель.
  • Боли в мышцах и суставах.
  • Аритмия.

Факторы риска при метеоризме

Вздутие живота и повышенное газообразование возникнет с высокой вероятностью у следующих групп людей:

  • у пациентов с непереносимостью таких веществ, как глютен и лактоза;
  • у любителей бобовых;
  • у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника.

Лечение газообразования

Что делать при повышенном газообразовании, а также в том случае, когда не отходят газы (в животе ощущается бульканье и схваткообразные боли)? Лечить метеоризм необходимо сразу по двум направлениям:

  • найти истинную причину и устранить ее (насколько это представляется возможным);
  • минимизировать количество газов в кишечнике и предотвратить их повторное скопление.

Лечение газов подразумевает следующие мероприятия:

  1. соблюдение строгой диеты;
  2. периодическое проведение таких мероприятий как очистительные клизмы и установка газоотводных трубок;
  3. медикаментозное лечение метеоризма: • прием ферментных препаратов (Креон); • адсорбенты (активированный уголь, Сорбекс) поглотят значительное количество скопившихся в кишечнике газов, но могут удалить и полезные микроорганизмы; • ветрогонные средства (Эспумизан, Диметикон); • миотропные спазмолитики (Дицетел); • противорвотные препараты (по необходимости): Метоклопрамид; • препараты, стимулирующие моторику ЖКТ (Цизаприд);

    • средства для нормализации микрофлоры кишечника (Бифидумбактерин, Бифидумбактерин Форте);

  4. Хирургическое вмешательство целесообразно при непроходимости кишечника.

Питание при метеоризме

Специализированная диета для избавления от повышенного газообразования исключает из рациона питания больного следующие продукты:

  • жирное мясо (особенно баранину), птицу (гуся, утку), рыбу;
  • бобовые культуры (чечевицу, горох, фасоль, нут);
  • молоко и молочные продукты (если присутствует непереносимость молока);
  • виноград;
  • капусту (особенно квашенную);
  • ягоды крыжовника;
  • щавель;
  • лук;
  • помидоры;
  • яблоки и груши;
  • арбузы;
  • грибы;
  • спаржу;
  • квас;
  • пиво;
  • газированные напитки (допустимо выпить 0,2 л минеральной воды, много пить нельзя);
  • свежие овощи лучше ограничить и вводить понемногу, следя за реакцией организма;
  • изюм;
  • ржаной хлеб;
  • шоколад и какао;
  • кофе;
  • экзотические фрукты.

Что есть можно:

  • Кисломолочные продукты малой жирности (ряженку, кефир, творог, йогурт). Многие гастроэнтерологи рекомендуют употреблять в пищу пробиотические кисломолочные продукты (Активиа).
  • Вареное и тушеное мясо, птицу, рыбу (можно готовить на пару).
  • Отварные, паровые или запеченные овощи (картофель, свеклу, морковь).
  • Пшеничный хлеб с добавлением отрубей.
  • Каши из гречневой, перловой или пшеничной крупы, приготовленные без масла.
  • Запеченные или вареные фрукты.

Врачи рекомендуют избегать сильного переедания, питаться дробно и часто (до 7 раз в сутки), не разговаривать за трапезой (при разговорах во время еды проглатывается воздух, который затем попадает в кишечник).

Когда нужно сходить к врачу?

Обязательно следует посетить терапевта в следующих ситуациях:

  • если метеоризм сопровождается сильным болевым синдромом;
  • если он сочетается с приступами рвоты и тошноты;
  • если в кале обнаружены следы крови;
  • если на фоне повышенного газообразования было замечено беспричинное похудение (без каких-либо пищевых ограничений);
  • если метеоризм сопровождается повышением температуры тела;
  • если присутствуют боли в груди.

Источник: http://MojKishechnik.ru/content/chto-delat-pri-silnom-gazoobrazovanii-v-kishechnike

Метеоризм у взрослых и ее причины

Метеоризм у взрослых и ее причины

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой вздутия живота. Давайте поговорим о такой проблеме, как метеоризм у взрослых. Причины и лечение этого заболевания будут рассмотрены ниже.

Специфика болезни

Проблема метеоризма волнует взрослых людей тогда, когда в их желудке скапливается газ. Метеоризм всегда характеризуется дискомфортом в области живота.

Наиболее распространённые симптомы заболевания: вздутие желудка, плохое самочувствие и отрыжка.

Во время метеоризма выделяется большое количество пищевых газов. Тем не менее, эту проблему нельзя назвать самостоятельным заболеванием.

Часто метеоризм волнует людей, у которых наблюдаются какие-либо патологии в функционировании желудочно-кишечного тракта.

А бывает и так, что человек после застолья, чувствует резкую боль в желудке. После этого его живот вздувается – это проявление метеоризма. Таким образом, чаще всего, данный недуг вызван внешними причинами.

Однако, если метеоризм – это симптом какой-то болезни, нужно начать лечение. Поэтому, если данный недуг возникает систематически, человеку следует пройти обследование в больнице.

Организм человека не может активно впитывать полезные вещества, поступающие с едой, также нарушается ферментативная способность.

В ЖКТ скопившиеся газы выглядят как пена. Основой такой пены является слизь. Она мешает нормальному усвоению пищи желудком.

Именно поэтому проблема метеоризма приносит массу дискомфортных ощущений. Метаболизм нарушается, а вместе с ним происходят сбои в выработке организмов ферментов.

Причины недуга

Причины возникновения метеоризма у взрослых разные. Они зависят как от условий внешней среды, так и функционирования желудка и пищеварительной системы.

Итак, причины, по которым появляется метеоризм:

  1. Произошло нарушение ферментной системы. Иногда в организме человека происходят сбои в выработке ферментов, это приводит к тому, что в отдел ЖКТ попадают кусочки непереваренной пищи. В результате в желудке происходят процессы брожения и гниения. В этом причины вздутия желудка.
    У некоторых взрослых людей метеоризм возникает, так как ферментная недостаточность – это результат неправильного питания.
  2. Причины возникновения метеоризма могут связываться с дисбактериозом. Когда микрофлора кишечника не нарушена, часть пищевых газов поглощается бактериями, а при их отсутствии этого не происходит. В итоге возникает метеоризм. Неправильное питание – самая распространённая причина дисбактериоза.
  3. Постоперационный период. Проблема метеоризма волнует многих взрослых, которые перенесли операции брюшной полости. Причины возникновения метеоризма, в этом случае, в снижении моторики пищеварительных органов. В результате пища застаивается в желудке, вызывая его вздутие.
    Если вовремя не начать лечение, может потребоваться новая операция.
  4. Заболевания пищеварительных органов. Недуги и патологии органов системы пищеварения, например, кишечника, могут вызывать метеоризм.
  5. Качество продуктов, которые употребляет человек. Ни для кого не секрет, что здоровье человека напрямую зависит от качества поглощаемой им пищи. Есть ряд продуктов, способствующих газообразованию в желудке. Например, бобовые. При непереносимости лактозы во время метеоризма нельзя пить и есть молочные продукты.
  6. Стресс. Психоэмоциональные напряжения тоже могут вызывать метеоризм. Систематически возникающие нервные расстройства могут провоцировать вздутие желудка. Чтобы справиться со стрессом быстро и эффективно, нужно принимать седативные препараты. В данном случае уйдут такие симптомы недуга, как раздражительность и нервозность.
  7. Метеоризм в пожилом возрасте. Это проблема пожилых людей, возраст которых более 65 лет. Во время метеоризма у них происходит атрофия мышц кишечника.
  8. Беременность. У многих беременных женщин появляется метеоризм. В данном случае лечение им не нужно, ведь вздутие живота – это результат пережатия кишечника маткой.

В результате в организме беременной женщины замедляется процесс движения пищи. Это приводит к тому, что организм не до конца получает питательные вещества.

Какие болезни провоцируют вздутие живота?

Проблема метеоризма возникает при таких заболеваниях как:

  • Холецистит. Явные признаки холецистита: сбой в функционировании двенадцатиперстной кишки и нарушение оттока желчи.
  • Гастрит. Симптомы гастрита связаны с нарушением кислотности желудка. Это нарушение приводит к торможению процесса расщепления белков.
  • Панкреатит. Метеоризм при панкреатите возникает вследствие нарушения функционирования поджелудочной железы.
  • Дуоденит. Этот недуг вызывает в кишечнике процесс брожения, в результате чего возникает метеоризм.
  • Колит. Симптомы колита связаны с нарушением функционирования микрофлоры кишечника.
  • Кишечная непроходимость. Проблема метеоризма при кишечной непроходимости всегда возникает из-за нарушения двигательной активности органа. У взрослых причинами кишечной непроходимости могут быть паразиты, опухоли, а также инородные тела.

Это далеко не все болезни, провоцирующие вздутие живота. Список можно продолжить, добавив в него синдром раздражённого кишечника, цирроз печени, энтерит, диверкулит и т. д.

Симптомы болезни

Во время метеоризма, кроме вздутия желудка, наблюдаются такие симптомы:

  1. Боль. Она имеет спазматический характер. Нередко боль во время данного недуга отдаёт в грудную клетку, поясницу или в правое подреберье.
  2. Снижение аппетита.
  3. Тошнота.
  4. Усиление отхождения газов.
  5. Отрыжка.
  6. Понос либо запор.
  7. Дискомфорт в эпигастральной области.
  8. Постоянное урчание в животе.
  9. Чувство дискомфорта в желудке не проходит даже ночью.
  10. Человек чувствует увеличение давления внизу живота.

Медикаментозное лечение данного недуга

Если метеоризм возникает систематически, не стоит ждать, пока организм самостоятельно справится с ним.

Лечение этой болезни медикаментами, в данном случае, является необходимым. Возникает вопрос, какие препараты нужно давать больному?

Читайте также:  Васир от геморроя: цена, отзывы, где купить

Уменьшить газообразование и улучшить состояние больного, столкнувшегося с проблемой метеоризма, помогут такие препараты:

  • Эспумизан. Это один из самых известных лекарств, способствующих выведению лишних газов из кишечника. Лечиться от метеоризма Эспумизаном можно как взрослым, так и маленьким детям.
  • Мотилиум. Этот медикамент решает проблему брожения в организме, из-за которого возникло вздутие. Лечение Мотилиумом включает в себя систематический приём таблеток или суспензии.
  • Энтеросгель. Это лекарство действует в организме, словно губка. Энтеросгель впитывает в себя все бактерии, вирусы и газы, которые негативно влияют на функционирование пищеварительной системы.
  • Боботик. Это средство помогает вывести из кишечника застоявшиеся газы, а также нормализовать перистальтику.
  • Дюфалак. Этот медикамент является слабительным, которое назначают как взрослым, так и детям. Он активизирует перистальтику и оказывает положительное влияние на процесс размножения полезных бактерий в кишечнике.
  • Линекс. Приём этого лекарства при метеоризме является не только эффективным в плане вывода из желудка лишних газов. Приём Линекса – это отличная профилактика дисбактериоза.
  • Тримедат. Это лекарство положительно воздействует на функционирование желудочно-кишечного тракта, нормализируя физиологию кишечника.

Прежде, чем начать лечение, необходимо установить причину, из-за которой начался метеоризм.

От чего зависит лечение недуга?

  1. Данное заболевание часто связывают с неправильным питанием. Если причина недуга в этом, то необходимо внести изменения в свой рацион питания. Возможно, человек длительное время употребляет жареную пищу, которая тяжело усваивается организмом.

    Если устранить данную погрешность, то качество жизни человека улучшится, ведь у него пройдёт вздутие живота и другие неприятные симптомы недуга.

  2. Если же эту болезнь вызвала какая-то патология, следует отправиться в больницу и проконсультироваться с врачом. Лечение вздутия желудка, в данном случае, может назначить только врач.

  3. Если пациент, больной метеоризмом, не переносит лактозу, ему следует исключить из рациона молочный сахар. Также ему нужно обязательно соблюдать диету. Пациент с непереносимостью лактозы не может употреблять в пищу продукты и блюда с высоким содержанием калорий.

  4. В случае, когда данных недуг возник из-за воспалённых стенок кишечника, нужно принимать в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки. Также таким пациентам рекомендуется проконсультироваться с невропатологом и психологом.
    Синдром раздражённого кишечника всегда вызывает у больного сильные боли.

    Поэтому, чтобы избавиться от неё, а также устранить вздутие живота, нужно пить спазмолитики.

  5. Лечение вздутия желудка при дисбактериозе должно сопровождаться приёмом пробиотиков. Например, таким пациентам часто назначают Линекс.

Этот лечебный медикаментозный курс позволяет сбалансировать баланс полезных микробов в желудке.

Также лечение данного недуга будет эффективным, если больной будет принимать абсорбенты.

Эти препараты позволят не только нормализовать работу кишечника, но также и улучшить состояние больного, избавив его от боли и дискомфорта.

Какие абсорбенты можно давать при вздутии живота? Самый распространённый абсорбент – это активированный уголь.

Однако принимать его следует осторожно, нельзя допускать передозировку, ведь это чревато выведением из организма не только лишних газов, но также и витаминов и полезных микроэлементов.

Народные методы лечения данного недуга

Чтобы решить проблему излишка газов в желудке, не обязательно тратить много денег, ведь это можно сделать народными методами.

Ниже будут описаны рекомендации для тех, у кого метеоризм возник вследствие неправильного питания или стресса.

Лечение мелиссой

Мелисса помогает не только снять кишечный спазм, но также избавить человека от колик. В лечебных целях можно использовать как растение мелиссы, так и эфирное масло из него.

Рецепт целебного напитка из мелиссы:

  1. Понадобится сушеная мелисса. Её выкладывают на посуду, которая будет ставиться на паровую баню.
  2. Далее растение заливается горячей водой. Можно использовать кипяток. Необходимо держать ёмкость на водяной бане не менее 20 минут.
  3. Теперь через марлю отвар необходимо процедить. Он остужается и оставляется на ночь. После этого его можно принимать небольшими глотками натощак.

Лечение полынью

Полынь – это лучшее народное средство для очистки организма от вирусов и паразитов. Поэтому, если недуг возник из-за этих причин, нужно приготовить отвар полыни.

Рецепт:

  1. Сушёная полынь заливается кипятком. Её необходимо настаивать в тёмном месте не менее 12 часов. Как вариант, настой можно сделать перед сном и оставить его на ночь.
  2. Теперь раствор нужно отфильтровать. Для этого удобно использовать марлю.
  3. Приготовленный раствор разделяется на 3 равные части. Лекарство из полыни нужно принимать трижды в день по 1 стакану.
  4. Необходимо лечить вздутие живота полынью на протяжении 1 недели.

Источник: https://jeludokbolit.ru/meteorizm/meteorizm-u-vzroslyx-i-ee-prichiny.html

Метеоризм в кишечнике: причины и лечение, профилактика

Метеоризм в кишечнике: причины и лечение, профилактика

Метеоризм является деликатной проблемой, о которой принято молчать. Люди пытаются устранить симптомы, прибегая к использованию медикаментов, не обращаясь за помощью к врачу. Однако для самостоятельного лечения желательно использовать только гимнастические упражнения и диетотерапию. Не стоит принимать лекарственные вещества без назначения врача.

Коротко о газах

Метеоризм зачастую сопровождается болью, урчанием и вздутием живота, отрыжкой, поносом или запором. Выделяют множество причин появления повышенного газообразования. Они бывают физиологическими и патологическими.

Общий объем газов здорового человека составляет около 0.9 л. В течение суток происходит его удаление из организма во время дефекации и произвольных и непроизвольных актов воздух испускания.

Газ в кишечнике появляется:

  • при заглатывании воздуха;
  • употребление шипучих напитков (пиво, квас, газировки);
  • в процессе расщепления пищи и жизнедеятельности микроорганизмов.

Смесь состоит из: азота, кислорода, углекислого газа, сероводорода, метана, аммиака и летучих веществ. Специфический запах придают сероводород и меркаптан. Газы в кишечнике находятся в виде пены.

Она содержит множество мельчайших пузырьков воздуха, окруженных вязкой слизью. Во время метеоризма человека сопровождают не только физические неудобства.

Нарушается пристеночное пищеварение кишечника, снижается выделение ферментов, ухудшается питание организма.

Физиологические причины повышенного газообразования

Для того чтобы понять, какой фактор присутствует у человека, необходимо прислушаться к организму и провести наблюдение. Узнать о причинах развития неприятного состояния можно из видео

Факторы, приводящие к метеоризму:

  • Переедание. Организм не справляется с перевариванием большого количества пищи. Масса попадает в кишечник, где начинает разлагаться и вызывает брожение.
  • Употребление тяжелой еды в вечернее время.
  • Несбалансированное питание при одновременном употреблении продуктов имеющих различную белковую природу. Например: мясо птицы и свинины, фасоль и орехи, творог и рыба. Фактор касается далеко не каждого человека. Замечено, некоторые люди совмещают разные продукты питания и не отмечают побочных свойств.
  • Непереносимость лактозы.
  • Употребление бобовых продуктов.
  • Присутствие в меню клетчатки, которая в большом количестве содержится в сырых овощах и фруктах. Среди овощей виновников выделяют: капусту, редьку, кукурузу, картофель. Фрукты, приводящие к метеоризму: сладкие яблоки, виноград, чернослив, вишня, инжир.

После термической обработки, негативные свойства снижаются, реакция организма может отсутствовать. Стоит избегать переедания. Если съесть несколько ягод вишен, а не целое ведро, человек получит необходимые витамины и питательные вещества, сохранит хорошее самочувствие.

  • Вредные продукты в рационе вызывают активацию патологической микрофлоры, способствуют возникновению метеоризма. Чтобы снизить риск появления неприятностей, откажитесь от употребления чипсов, сухариков, фаст-фуда, газированных напитков.
  • Побочные действия медикаментов.
  • Употребление непривычной еды национальной кухни может вызвать расстройство пищеварения.
  • Аэрофагия — заглатывание большого количества воздуха при принятии пищи, разговоре. Состояние приводит к избытку газа в полости желудка и как следствие к отрыжке. Оставшийся процент газа попадает в кишечник и вызывает дискомфорт в животе. Наблюдаются: переливы, урчание, вздутие. Аэрофагия развивается из-за быстрого употребления пищи, курения, использования жевательной резинки и леденцов. Патологические причины: заболевания дыхательной системы, ЖКТ, сердца и сосудов, стоматологические проблемы, невротические расстройства. Аэрофагия у грудных детей развивается вследствие нарушения грудного вскармливания: неправильное прикладывание к соску, плохой отток молока у матери.
  • Вредные привычки. Алкоголь оказывает разрушительное действие на слизистую желудка. В результате систематического злоупотребления пивом, водкой и вином появляются воспалительные процессы, приводящие к атрофии слизистой, ухудшению перевариванию пищи, снижению общего самочувствия.
  • Психоэмоциональное состояние является важным составляющим хорошего пищеварения. Во время волнения, у некоторых людей наблюдаются приступы вздутия, бурления и переливания в животе. Синдром раздраженного кишечника или «Медвежья болезнь» приносит своим обладателям много проблем. Справиться с особенностью организма трудно. Успешные результаты наблюдаются при лечении у психотерапевта, приеме седативных средств.

Вздутие может появиться при перепадах высоты, во время взлета на самолете, пользовании лифтом, катании на экстремальных аттракционах. Перед менструацией, во время беременности, после родов и становления менопаузы, неприятные ощущения присутствуют у многих женщин в связи с гормональными изменениями.

Патологические причины вздутия

Если человек отказался от вредных привычек, соблюдает правильные условия питания, но признаки неполадок ЖКТ присутствуют, необходимо обратится за помощью к гастроэнтерологу.

Заболевания, при которых наблюдается повышенное газообразование:

  1. Дисбактериоз — нарушение микрофлоры желудка и кишечника, преобладание патогенной флоры над полезными микроорганизмами. Состояние часто выявляется у детей и взрослых, после приема некоторых препаратов. К ним относятся: антибиотики, противомикробные, антигельминтные, глюкокортикоидные средства.
  2. Панкреатит. В результате патологии отмечается снижение выработки ферментов поджелудочной железы. Это приводит к возникновению брожения и повышенному газообразованию.
  3. Холецистит — воспаление желчного пузыря.
  4. Воспалительные процессы в кишечнике любой этиологии.
  5. Инфекционный гастроэнтерит. У маленьких детей заболевание чаще всего вызывают вирусы. Классическая картина: боль и журчание в животе, жидкий стул, рвота, лихорадка.
  6. Спайки кишечника, онкологическое новообразование сопровождаются упорным течением, с преобладанием запоров и присутствием кала в виде камней.

Симптомы метеоризма

Неприятное состояние появляется у взрослых и детей. Оно приносит много неудобств и нарушает привычный ритм жизни. Для того чтобы устранить лишний воздух, человеку необходимо часто посещать комнату для гигиены. Избавится от скопившихся газов довольно затруднительно.

Патологии присущи:

  • Боли в животе распирающего характера.
  • Вздутие живота. Человек замечает, что одежда его стесняет. Для устранения ощущения приходится расстегнуть пуговицы рубашки и брюк, расслабить пояс.
  • Увеличение массы тела.
  • Повышенное газоотведение.
  • Урчание в животе, звуки переливания и журчания.
  • Отрыжка.
  • Понос или запор.
  • Снижение общего самочувствия.
  • Головная боль.
  • Отсутствие аппетита.

Если речь касается ребенка, в любом случае получите консультацию врача.

Диагностика заболеваний ЖКТ

Выявить причину нарушения в организме поможет доктор.

Гастроэнтеролог:

  • Заполнит личную медицинскую карту, соберет анамнез жизни и заболевания пациента, выслушает жалобы.
  • Проведет осмотр. В него входит: пальпация (прощупывание), аускультация (выслушивание специальным прибором), перкуссия (простукивание органов).
  • Проведет антропометрию (измерение роста, веса, обхватов талии, груди, головы человека).
  • Направит на анализы крови, мочи и кала. Общий и биохимический анализы крови подскажут о присутствие воспалительных процессов. Определят уровень глюкозы, мочевой кислоты, ферментов, количество билирубина и другие составляющие.

Анализ кала на яйца глистов выявит присутствие в организме паразитов. Копрограмма укажет на нарушения ферментативной функции. Посев кала на дисбактериоз поможет подтвердить или опровергнуть соответствующий диагноз.

  • Рентгенография с контрастным веществом покажет наличие механического препятствия для продвижения масс и газов в кишечнике.
  • Диагностика заболеваний при помощи ФГДС дает развернутую картину состояния слизистых ЖКТ, позволяет взять материал на исследование. Манипуляцию проводят специальной гибкой трубкой с фонариком, камерой и щипчиками.
  • Колоноскопия выполняется при помощи гибкого зонда, подсветки, окуляра, трубки и щипчиков. Аппарат аккуратно вводят в прямую кишку после обязательной предварительной подготовки.

Методы лечения

Чтобы устранить неприятные ощущения, необходимо определить причину их появления. Главная задача специалиста — терапия основного заболевания!

Диета

Правильное питание является важным составляющим успеха лечения всех желудочно-кишечных заболеваний. Для того чтобы избавится от метеоризма, необходимо:

  1. Осуществлять прием еды дробно, маленькими порциями. Пища обязательно должна подаваться в теплом виде.
  2. Полностью устранить молочные продукты из рациона при непереносимости лактозы.
  3. Исключить прием сложно усвояемых блюд перед сном.
  4. Отказаться от вредных продуктов, содержащих большое количество вредных добавок.
  5. Снизить потребление мучных и сладких блюд.
  6. Определить ряд продуктов, на которые реагирует организм, и устранить их. Для выявления провокатора нужно употреблять блюда поочередно и оценивать реакцию на каждый из них. При непереносимости определенных овощей и фруктов, следует от них отказаться.
  7. Употреблять кисломолочную продукцию: нежирный йогурт, кефир, творог, сыворотка. При лактазной недостаточности эти продукты запрещены.
  8. Отказаться от алкоголя и сигарет.

При деликатной проблеме необходимо включать в меню:

  • термически обработанные яблоки, груши, тыкву, морковь;
  • нежирные сорта мяса (курица, крольчатина, индейка);
  • вареные яйца курицы и перепелов. Омлеты на пару и в духовом шкафу дополнят и обогатят рацион;
  • супы и рагу из овощей;
  • гречневая, рисовая, овсяная крупы;
  • травяные настои и некрепкие чаи;
  • воду в достаточном объеме (около 2 литров в сутки).

Определенные продукты, вызывающие реакцию организма полностью исключают из питания.

Лечение медикаментами

Медикаментозная терапия применяется для устранения неприятных симптомов. Она направлена на поддержания благополучия пищеварения.

  1. Терапия адсорбентами поможет вывести из кишечника шлаки, токсины, вредные соединения. Препараты нормализуют микрофлору, борются с патогенными микроорганизмами. К лекарствам данной группы относят: Активированный уголь, Смекту, Энтеросорб, Полифепан, Полисорб, Альгисорб. Употребление адсорбентов можно осуществлять в профилактических целях. Однако нельзя забывать о наличие побочных нежелательных эффектов.
  2. Пеногасители разрушают пену, которая представлена в виде пузырьков воздуха и слизи в кишечнике. Под воздействием препаратов, газы выходят наружу при дефекации, газ испускании, частично всасываются в кровяное русло. Пеногасители: Эспумизан, Боботик, Саб Симплекс.
  3. Прием спазмолитиков (Но-шпа, Пле-спа, Спазмол) устранит болезненные ощущения, и улучшит самочувствие.
  4. При помощи пробиотиков и эубиотиков восстанавливают микрофлору кишечника. Препараты выбора: Линекс, Ацидобак, Бифидобактерин, Нормобакт, Наринэ форте.
  5. Ферментативные лекарства (Мезим, Креон, Панкреотин) помогут осуществлять пищеварение более качественно.
  6. Противоглистные препараты избавят от паразитов.

Народные рецепты

Методы лечения бабушек и дедушек просты, безопасны и имеют высокую эффективность при отсутствии патологии.

  1. Для приготовления укропной воды необходимо 250 мл кипятка и 1 ч ложка семян укропа. После соединения составляющих, кастрюльку укутывают, настаивают раствор в течение часа. Перед подачей раствор следует процедить. Вместо укропа применяют растолченные семена фенхеля или тимьяна. Настои безопасны для самых маленьких и применяются у детей первых лет жизни. Младенцам укропную воду дают 4 -5 раз в день по чайной ложечке, перед кормлением. Взрослым рекомендовано употреблять настой 3 -4 раза в день до еды по четверти стакана.
  2. Мятная вода успокаивает нервную систему, оказывает спазмолитическое действие. Для того чтобы приготовить напиток возьмите 1 ст. ложки мяты перечной и залейте ее 250 мл горячей воды. Следует прокипятить отвар на водяной бане в течение 5 минут. После, кастрюлю необходимо укутать и настоять в течение часа. Принимать напиток нужно 3 -4 раза в день по 1 стакану спустя час после приема пищи.
  3. Имбирный напиток поможет избавиться от скопившихся газов, успокоит нервную систему, предотвратит газообразование. Для приготовления 1 маленький корень (2 ст. ложки) свежего имбиря очищают, натирают на средней терке, укладывают в кастрюльку, заливают 250 мл кипятка. Напиток закрывают крышкой, настаивают 10 минут. Для улучшения полезности и вкусовых качеств добавляют мед и лимон. Пить целебное снадобье можно в любое время.
  4. Ромашковый отвар успокоит нервную систему, устранит урчание и боль в животе, выведет избытки газов из организма. Для приготовления целебного напитка 1 ст. ложку измельченных цветов положите в небольшую кастрюльку. Залейте сырье 1 стаканом кипящей воды. Закройте крышкой, кипятите, отвар на водяной бане 10 минут. Спустя положенное время, газ отключите, кастрюльку укутайте теплым одеялом, настаивайте в течение 20 минут. Перед приемом процедите. Пейте по 2 — 3 ст. ложки перед приемом пищи.
  5. Настой одуванчика поможет быстро справиться с метеоризмом. Рецепт приготовления не отнимет много времени. Измельченный корень одуванчика поместите в термос. Залейте его стаканом кипяченой теплой воды. Закройте крышкой. Настаивайте 8 — 10 часов. Удобно готовить раствор перед сном. Готовое лекарство процедите, принимайте по 2 ст. ложки перед едой.

Несмотря на то, что народные методы успешно помогают справиться с газообразованием, увлекаться ими не стоит. В результате длительного приема могут появиться аллергические реакции накопительного действия.

Профилактика метеоризма

Для того чтобы снизить вероятность возникновения повышенного газообразования, необходимо:

  • Правильно питаться;
  • Исключить вредные привычки и продукты питания, вызывающие бурные реакции;
  • Следить за своим здоровьем, лечить сопутствующие патологии;
  • Заниматься спортом и гимнастикой;
  • Гулять на свежем воздухе неспешным шагом у водоемов и в парковой зоне;
  • Младенцам необходимо осуществлять круговой массаж живота.

Проблемы с пищеварением доставляют много хлопот и неприятных моментов. Вместо того чтобы радоваться жизни, мужчины и женщины думают лишь об одном — как избавиться от повышенного газообразования, отрыжки, изжоги, чувства тяжести и распирания в животе. Эти проблемы накладывают отпечаток на личность. Люди становятся замкнутыми, необщительными, снижается самооценка.

Чтобы избавить человека от страданий, важно не просто устранить симптомы, но и полностью изменить ритм и стиль жизни, переосмыслить их и внести необходимые коррективы.

Сделать первый шаг к здоровью просто. Не откладывайте визит к гастроэнтерологу на неопределенное время. Помните, неведение страшнее правды.

Отправляйтесь к врачу в прямо сейчас и уже завтра неприятные симптомы вас больше не побеспокоят.

Источник: http://izjoga.info/meteorizm/v-kishechnike-prichiny-i-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию