Срк — синдром раздраженного кишечника: симптомы, лечение препаратами и народными средствами, диета

Причины синдрома раздражённого кишечника и его лечение народными средствами

СРК - Синдром раздраженного кишечника: симптомы, лечение препаратами и народными средствами, диета

Оглавление: [скрыть]

  • Причины возникновения синдрома раздраженного кишечника
  • Симптомы синдрома раздраженного кишечника
  • Диета при симптоме раздраженного кишечника
  • Лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами
    • Лечение СРК мятой
    • Народные рецепты для лечения синдрома раздраженного кишечника на основе масел
    • Лечение СРК пряностями

В последнее время все чаще встречается синдром раздраженного кишечника, лечение народными средствами и диетой позволяет эффективно справиться с этой дисфункцией.

Появление постоянных болей, сопровождаемых вздутием живота, нарушениями перистальтики и процесса дефекации зачастую объясняют синдромом раздраженного кишечника.

Боль при синдроме раздраженного кишечника мучает человека на протяжении довольно продолжительного периода времени (от нескольких недель до нескольких месяцев). При этом она может быть различной интенсивности.

По статистике синдромом раздраженного кишечника в большей степени страдают женщины. Заболевание поражает в основном людей после 30 лет, а вот среди пожилых людей оно встречается довольно редко.

Синдром раздраженного кишечника является одним из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Но, несмотря на это, большая часть больных не обращает должного внимания на это заболевание и не наблюдается у врача.

В последнее время синдром раздраженного кишечника все чаще встал встречаться у маленьких детей. Болезнь не связана с развитием воспалительного процесса, поэтому ее считают функциональной. Иными словами, основная причина возникновения СРК — это нарушение основных функций работы кишечника.

Причины возникновения заболевания связывают с нагрузкой на центральную нервную систему. Стрессы, неврозы, депрессии и нарушения сна нарушают нормальную работу кишечника.

Доказано, что задержка дефекации и частые запоры у детей и взрослых связаны именно со стрессами, эмоциональными потрясениями и частыми беспокойствами.

Спровоцировать развитие синдрома раздраженного кишечника могут и следующие факторы:

  • курение;
  • частые изменения гормонального фона по причине беременности, заболеваний половой системы;
  • неправильное питание (употребление в большом количестве бобовых и других продуктов, провоцирующих повышенное газообразование, приводит к нарушению работы кишечника);
  • частые инфекционные заболевания (использование антибиотиков в больших количествах приводит к возникновению дисбактериоза в желудке и кишечнике, что и может нарушить их основные функции);
  • тяжелые условия труда и частые физические нагрузки.

Конечно, далеко не всегда эти факторы действительно влекут за собой возникновение СРК, чаще всего они являются лишь сопутствующими раздраженному кишечнику симптомами. Врачи до сих пор не могут точно определить основную причину возникновения СРК.

Источник: http://kishechnik03.ru/raznoe/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Действенное лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами

Синдром раздраженного кишечника (СКР) – довольно распространенное явление. Им страдает до половины людей молодого и среднего возраста, особенно возникновению синдрома подвержены представительницы слабого пола.

СКР по своей сути не является серьезным заболеванием, простое изменение образа жизни способно навсегда избавить человека от проявлений болезни.

В большинстве случаев люди с СКР не обращаются за медицинской помощью, тем более что даже при выраженном дискомфорте заболевание успешно поддается лечению народными средствами.

Механизм развития заболевания в настоящее время еще полностью не изучен. Но доказано, что возникновение синдрома может быть обусловлено следующими факторами:

  • нарушения в сигналах, поступающих от мозга к кишечнику, может привести к его неполноценному функционированию;
  • постоянное стрессовое состояние (депрессии, панические расстройства, посттравматический синдром) довольно часто сопровождаются проявлениями СКР;
  • повышенная чувствительность кишечника заставляет его бурно реагировать на поступление пищи;
  • нарушения в моторике кишечника нередко становятся причиной хронической диареи или запоров;
  • инфекционные заболевания кишечника довольно часто приводят к развитию синдрома;
  • избыточное размножение бактерий, не характерных для тонкого кишечника, приводят к метеоризму и диарее;
  • гормональные изменения, характерные для женского менструального цикла, могут усилить проявления СКР.

Другими негативными факторами можно назвать:

  • генетическую предрасположенность (синдром чаще встречается в семьях, у членов которой уже было диагностировано заболевание);
  • несбалансированное питание.

У подавляющего большинства больных синдром вызывается в первую очередь благодаря неправильному питанию. Неумеренное употребление газированных напитков, кофе, жирной и копченой пищи затрудняет нормальное функционирование кишечника. Также на его работе сказывается недостаточное употребление воды и нарушение режима питания.

Симптомы заболевания

Для начала следует отметить, что синдром может иметь различные проявления.Часть больных страдает от хронической диареи, у других отмечаются постоянные запоры.

Нередко эти симптомы могут чередоваться друг с другом. Иногда заболевание проявляется только повышенным метеоризмом и вздутием живота.

Основными признаками СКР можно назвать:

  • схваткообразные боли в животе после или во время приема пищи;
  • повышенное газообразование;
  • запор или диарею (или чередование этих состояний);
  • ощущение невозможности предотвратить испражнение;
  • ощущение неполного опорожнения;
  • присутствие слизи в кале;
  • вздутие живота;
  • отрыжку.

Симптомы могут появиться совершенно неожиданно и сохраняться на протяжении нескольких дней. Затем признаки заболевания самопроизвольно ослабевают или полностью исчезают.

Для СКР характерна периодичность – синдром дает о себе знать приблизительно раз в месяц. В связи с тем, что признаки СКР схожи с отравлением, многие не подозревают о наличии у них данного заболевания.

Как лечат СРК?

Лечение заболевание должно быть комплексным, так как развитие синдрома может быть спровоцировано самыми разными причинами. В первую очередь необходимо наладить сбалансированное питание.

Не допускаются переедание или большие промежутки времени между приемами пищи. Следует сократить употребление напитков, содержащих кофеин (кофе, чай, энергетические напитки) и алкоголя.

Тем, у кого синдром выражается периодической диареей, рекомендуется сократить употребление продуктов с повышенным содержанием неперевариваемой клетчатки. К таким продуктам можно отнести:

  • овощи;
  • фрукты;
  • цельнозерновой хлеб;
  • злаки;
  • семечки и орехи.

Тем же, у кого наблюдаются постоянные запоры, рекомендуется, наоборот, увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой. Также для устранения запоров рекомендуется выпивать больше жидкости, не содержащей кофеина.

В некоторых случаях может наблюдаться индивидуальная непереносимость следующих продуктов:

  • молоко;
  • продукты, содержащие глютен;
  • продукты, содержащие сахарозаменители (газировка, жевательная резинка).

Помимо правильного питания, наладить работу кишечника поможет регулярная физическая нагрузка, которая стимулирует перистальтику кишечника. При стрессовом состоянии назначаются антидепрессанты или прохождение курса гипнотерапии.

Довольно часто прибегают к назначению пребиотиков – препаратов, содержащих полезные для кишечника бактерии. Из медикаментов могут применяться следующие препараты:

  • спазмолитики, помогающие устранить повышенную возбудимость кишечника;
  • антидиарейные средства, уменьшающие перистальтику кишечника;
  • слабительные средства, увеличивающие содержание воды и клетчатки в переработанной пище.

Народные средства

СКР относится к тем заболеваниям, при лечении которых народная медицина может добиться заметных результатов. Но прежде чем приступать к подобной терапии, следует все же проконсультироваться с врачом для установления причин, вызвавших заболевание.

При метеоризме

Для уменьшения газообразования народная медицина предлагает следующие рецепты:

  • чайная ложка мяты заваривается одним стаканом кипятка и настаивается не менее пятнадцати минут. Средство принимается через полтора часа после приема пищи трижды в сутки;
  • смесь из лекарственных трав (полынь, хвощ полевой, тысячелистник) заваривается кипятком – 20 г трав на стакан воды. Отвар принимается во время приема пищи не менее четырех раз в сутки;
  • два листа очищенного от колючек алоэ тщательно измельчаются и смешиваются со стаканом меда. Смесь разогревается до полного растворения меда и затем настаивается в темном месте около суток. Настойка принимается за час до завтрака (три столовые ложки).

При диарее

Для успокоения воспаленного кишечника хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

  • в равных частях берутся сухая черника и малина. На основе ягод варится компот с добавлением небольшого количества сахара. Компот охлаждается и принимается по 200 г через полчаса после каждого приема пищи;
  • кожура одного крупного граната заливается двумя стаканами воды и настаивается на водяной бане не менее часа. Отвар лучше всего принимать по 100 г через двадцать минут после принятия пищи;
  • при диарее эффективно помогает чай, для заварки которого используется лист грецкого ореха.

При запоре

При постоянном запоре улучшить пищеварение помогут следующие рецепты:

  • двести грамм изюма завариваются литром кипятка, отвар настаивается не менее одного дня (лучше всего в термосе). Принимается по половине стакана через пятнадцать минут после еды;
  • четверть стакана семян расторопши заливается подсолнечным маслом (полулитровая бутылка). Смесь настаивается на водяной бане полчаса. Масло принимается по чайной ложечке дважды в день за десять минут до еды.

Для снятия нервного напряжения можно посоветовать принимать настойку валерианы или иван-чай.

При использовании методов народной медицины следует на время лечения исключить употребление алкоголя и курение, способствующие усугублению состояния. Также рекомендуется придерживаться дробного питания, то есть небольшими порциями пять раз в день.

Что не рекомендуется?

При наличии симптомов заболевания следует соблюдать некоторые рекомендации для улучшения состояния. Необходимо полностью исключить употребление напитков, содержащих алкоголь.

Кофеин может оказать негативное влияние на работу кишечника, поэтому его употребление следует максимально ограничить. Шоколад и газированные напитки также находятся под запретом для больных СКР.

Для уменьшения нагрузки на кишечник рекомендуется избегать переедания и длительных перерывов между приемами пищи. Жирные или копченые продукты следует по возможности исключить из рациона. Не следует питаться «на бегу» или в нервной обстановке, каждый кусочек рекомендуется тщательно пережевывать.

Элементарное изменение рациона поможет предотвратить заболевание. Если у вас уже диагностирован синдром, то изменение диеты приведет к значительному улучшению состояния. Для профилактики заболевания рекомендуется:

  • постепенно добавлять в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки (овощи, крупы, бобовые);
  • принимать пищу небольшими порциями;
  • исключить продукты, способные вызвать расстройство кишечника (кофе, шоколад, пшеницу, молоко, капусту);
  • избегать одновременного употребления горячей и холодной пищи;
  • выпивать не менее двух литров воды в день;
  • повысить физическую активность.

Синдром раздраженного кишечника – довольно распространенное заболевание. Несмотря на его крайне редкие осложнения, синдром способен существенно снизить качество жизни.

Не стесняйтесь обратиться за медицинской помощью при возникновении признаков болезни, своевременная терапия и правильное питание помогут быстро устранить неприятные симптомы.

Читайте также:  Может ли болеть при геморрое поясница, спина, крестец: лечение

Смотрите видео о лечении синдрома раздраженного кишечника:

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/zhkt/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika.html

Лечение синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника – расстройство желудочно-кишечного тракта, не являющееся самостоятельной болезнью, а лишь комплексом симптомов, возникающих вследствие весьма разнообразных нарушений в организме. Этиология СРК на сегодняшний день не считается досконально изученной. Среди причин возникновения синдрома раздраженного кишечника называют множество, например:

  • некачественное питание,
  • высокий уровень стресса,
  • гормональные изменения в организме,
  • употребление некоторых категорий лекарственных средств.

Это обычно состояние, при котором нарушена моторика пищеварительного тракта, но отсутствуют отклонения воспалительного или опухолевого характера. Высказываются предположения того, что имеется проблема передачи сигналов от головного мозга до кишечника.

Различают периодический (интермиттирующий), ритмичный и постоянный типы этого синдрома:

  • Периодический тип синдрома раздраженной кишки. Главным клиническим признаком является кишечная колика. Как правило, больной просыпается утром в результате внезапной боли типа колики в животе, которая сопровождается позывами к акту дефекации. Первый помет пробкоподобний (оформленный, плотный), далее возникают повторные позывы, при которых стул становится все реже, в конце концов, такая фракционная дефекация завершается выделением светлого пенистого кала со слизью. Приступы кишечной колики, когда вместе с появлением боли происходит опорожнение кишечника, называют дебаклами. Дебаклы возникают, как правило, после переедания, физического или психического напряжения, стресса. Они появляются с интервалом в несколько дней или недель. Между дебаклами человек чувствует себя хорошо, хотя и есть запор.
  • Ритмический тип синдрома раздраженной кишки. Симптомы такие же, но появляются ежедневно. День у таких лиц начинается с утренней фракционной дефекации. Первый помет утром оформлен или пробкоподобний, но через несколько минут или час снова появляются позывы к акту дефекации, кал редеет. Эти вынужденные позывы беспокоят больного по дороге на работу. После серии таких фракционных дефекаций испражнения прекращаются, и остаток дня человек чувствует себя хорошо.
  • Постоянный тип синдрома раздраженной кишки. Дебаклы постоянные, возникающие в течение дня. Такие больные оказываются нетрудоспособными, их следует госпитализировать в гастроэнтерологические стационары.

Атипичные формы синдрома раздраженной кишки:

  • синдром правого подреберья (при синдроме Хилаидити) — представляется размещением толстой кишки между печенью и диафрагмой; больные жалуются на боли в правом подреберье, напоминающие желчную колику (это иногда является причиной холецистэктомии); диагноз устанавливают после ирригоскопии;
  • синдром левого подреберья — боль напоминает стенокардию; селезеночный угол (в отличие от печеночного угла) толстой кишки острый, в нем часто скапливается большое количество газов, в результате чего кишка растягивается, поднимает диафрагму, изменяется положение сердца; среди признаков коликообразная боль в левом подреберье, особенно после употребления молочных блюд, картофеля, большого количества хлеба, некоторых фруктов (груш); диагноз устанавливают путем отрицания другой патологии.

Различают три клинических варианта СРК:

  • с преобладанием диареи (функциональный понос);
  • с преобладанием запоров (спастический запор);
  • с преобладанием боли в брюшной полости и метеоризмом (болевой абдоминальный синдром).

Спастический запор возникает вследствие нарушения моторной функции толстой кишки, ее гипокинезии. Признаки: нерегулярный стул и затрудненная дефекация.

Функциональный понос имеет место, когда стул не реже 3 раз в сутки, при этом жидкой консистенции (следствие гиперкинезы кишок). В этом случае развита гиперкинезия без дискинезии, поэтому боли (колики) нет.

Кишечное содержимое жидкое, без примесей слизи или элементов воспаления (чем и отличается функциональный понос от энтероколита). В отличие от синдрома раздраженной толстой кишки дебаклов не наблюдается. Дефекация жидким калом возможна как днем, так и ночью, что совсем не характерно для синдрома раздраженной толстой кишки.

Иногда при функциональном поносе появляются признаки бродильной диспепсии, но никогда не бывает гнилостной или жировой диспепсии.

Лечение синдрома раздраженной кишки включает в себя следующие направления:

  • общие мероприятия:
    • объяснение больному возможных причин и механизмов развития кишечных расстройств;
    • ведение больным индивидуального дневника.
  • рекомендации по питанию и медикаментам с учетом доминирующего варианта синдрома раздраженной кишки:
    • с преобладанием диареи:
      • ограничение грубых пищевых волокон; исключение сорбитола, фруктозы, кофе, алкоголя, газированных напитков; продуктов усиливающие газообразование (молока, капусты, бобовых);
    • с преобладанием запоров:
      • диета с высоким содержанием растительной клетчатки, отрубей;
      • медикаментозная терапия:
    • с преобладанием абдоминальной боли:
      • спазмолитики (дротаверин, но-шпа);
      • селективные холинолитики (гиосцина бутилбромида);
      • блокаторы натриевых каналов (мебеверин, дуспаталин);
      • селективные антагонисты кальция (шнаверию бромид, отилонию бромид).
    • с преобладанием диареи:
      • антидиарейные средства (имодиум, лоперамид);
    • с преобладанием запоров
      • слабительные,
      • прокинетики,
      • пребиотики,
      • 5МН4-агонисты,
      • лактулоза (дуфулак), макрогол.

Специальное лечение синдрома раздраженного кишечника направлено на урегулирование нарушений моторики кишечника и устранения дисбактериоза.

При дискинетическом синдроме (колики) назначают: периферийные холинолитические (атропина сульфат, метацин) и спазмолитические (но-шпа, папаверина гидрохлорид, платифиллина тартрат, дибазол) средства. В случае запора их назначают осторожно и короткими курсами.

Эффективен шестиатомный спирт сорбит, который ускоряет моторику. Такой же эффект дает ксилит (также высокоатомный спирт) в той же дозе.

Транквилизаторы — транксен, элениум, седуксен, триоксазин, мепробамат, эуноктин — снимают эмоциональное напряжение, чувство тревоги, улучшают сон. При ипохондрическом синдроме назначают седуксен и трифтазин в комбинации. Хорошо зарекомендовали себя трициклические антидепрессанты (амитриптилин, имипрамин), спазмолитики (гиосцина бутилбромид). Депрессивный синдром устраняют флуоксетином.

Новым в лечении синдрома раздраженной толстой кишки является применение селективных антагонистов кальция, среди которых наиболее эффективным является дицетел.

Эффективны также такие блокаторы кальциевых каналов, например, пинаверия бромид.

Местного воздействия на кишки достигают путем применения вяжущих, обволакивающих и адсорбирующих средств. Это препараты висмута и алюминия. С той же целью современная медицина применяет коллоидные гели, самыми эффективными из которых считаются маалокс и фосфалюгель.

Выпускают их в пакетах, каждый из которых содержит гель фосфата алюминия (8,8 г), гель пектина и агар-агара (16 г), для улучшения вкусовых качеств добавлен природный экстракт апельсина.

Антацидное действие проявляется в желудке и в верхних отделах толстой кишки, где нейтрализуются продукты бактериального брожения. Мицеллы препарата разбухают в желудке и кишечнике, вследствие чего образуется гомогенный слой, который покрывает слизистую оболочку ЖКТ.

Это способствует адсорбции на поверхности геля бактерий, вирусов, различных вредных продуктов, газов. Препарат не вызывает запора.

Также широко используют смекту, гастролит, эрбисол.

Отдельного внимания заслуживает дюспаталин (мебеверина гидрохлорид). Он оказывает исключительное влияние на гладкие мышцы пищеварительного канала (снимает спазм и гиперактивность).

Как блокатор натриевых каналов он тормозит поступление натрия в мышечную клетку, частично способствует закрытию кальциевых каналов и ослаблению мышечных сокращений, спазмов и абдоминальной боли, устраняет гипермоторику, нормализует кишечные сокращения. Показан также при хроническом неспецифическом язвенном колите, болезни Крона.

Не вызывает гипотензии кишок, поэтому его можно назначать при функциональном поносе и спастических запорах. Дюспаталин является эффективным и безопасным лекарственным средством, которое безопасно употреблять длительное время — до 2 месяцев без перерыва.

Критерии эффективности лечения: уменьшение или исчезновение симптомов, улучшение качества жизни.

Синдром раздраженного кишечника — комплекс нарушений, природа которого полностью не установлена.

Связывают нарушение в функционировании пищеварительного тракта и с наследственной предрасположенностью, и с гормональным дисбалансом, и с нарушением передачи нервных импульсов от головного мозга кишечнику.

Проявляется синдром раздраженного кишечника:

  • метеоризмом,
  • диареей,
  • запорами,
  • коликообразной болью и спазмами.

Абсолютное большинство больных синдромом СРК лечатся и обследуются амбулаторно. Только при необходимости исключить органическую патологию больных госпитализируют в гастроэнтерологические или общетерапевтические отделения сроком на 1 неделю.

Лечение синдрома раздраженной кишки во многом заключается в том, чтобы успокоить больного — психотерапия является центральной при этом заболевании. Кроме того, следует соблюдать рациональный образ жизни:

  • физическая и психическая гигиена,
  • ограничение курения и потребления алкоголя,
  • режим питания, исключающий ряд продуктов.

Диетическое питание является важным средством лечения функциональной кишечной диспепсии. В период обострения назначают диету №4б. Это физиологически полноценная диета — колитно-протертый стол с ограничением употребления белков (при гнилостной диспепсии), углеводов (при бродильной диспепсии), жиров (при жировой диспепсии). Все блюда едят в вареном или протертом виде.

Диета № 4в — это колитно-рациональная диета, из рациона исключают сырые овощи, молоко. Блюда не обязательно протертые или приготовленные на пару, они могут быть жареными и тушеными. Такую диету больной должен соблюдать постоянно или перейти на диету №2 или №15 (как полноценную). Следует помнить, что:

  • способствуют опорожнению кишечника — мед, варенье, сахар, сливы, черный хлеб, холодная пища, кефир, сухое белое вино, продукты растительного происхождения;
  • задерживают опорожнение — чай, кофе, красные натуральные вина, черника, шиповник, зверобой, протертый суп, темные жидкости;
  • индифферентными к моторике кишечника являются мясо и рыба, хорошо испеченный пшеничный хлеб, мука для детского питания.

Для санаторно-курортного лечения показаны курорты Моршин, Трускавец, Миргород, Березовские минеральные воды, санатории Закарпатья и Сатановской курортной зоны.

  • Сорбит — по 50-150 мл 10% раствора 2-3 раза в день за 30 минут до еды,
  • Эуноктин — разовая доза колеблется от 2 до 15 мг,
  • Седуксен — разовая доза колеблется от 2 до 15 мг,
  • Элениум — разовая доза колеблется от 10 до 40 мг.
  • Флуоксетин — в дозе 20 мг в сутки,
  • Дицетел — в первые 7 дней его назначают по 100 мг, в последующие 14 суток по 50 мг 3 раза в сутки во время еды,
  • Дюспаталин — по 200 мг 2 раза в сутки,
  • Висмута галлат — по 500-1000 мг 3-4 раза в сутки,
  • Маалокс — по 1-2 пакетика 2-3 раза в день за 30 минут до еды,
  • Фосфалюгель — по 1-2 пакетика 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Лечение синдрома раздраженных кишок можно проводить экстрактами лекарственных трав, приобретенными в аптеке или приготовленными самостоятельно:

  • например, фитопрепарат ромазулан — содержит экстракт ромашки, эфирное масло ромашки, тмина; назначают внутрь по ½ чайной ложки ромазулана на стакан воды;
  • например, травяной сбор – соединить по 25 г травы зверобоя, коры крушины, по 10 г травы водяного перца, листьев мяты, травы ромашки, 5 г ягод можжевельника; 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить; принимать по ½ стакана 3 раза в день за полчаса до еды в течеие 1-2 месяцев;
  • для микроклизм соединяют 25 г спиртового раствора прополиса, 75 г подсолнечного масла, 1 г антипирина, 0,5 г анестезина, 1 г витамина Е; ставят после очистительной клизмы катетером в прямую кишку вечером, на курс лечения приходится 10-12 введений.
Читайте также:  Гепариновая мазь при геморрое: цена, отзывы, как применять

Лечение синдрома раздраженного кишечника в период беременности часто проводится по стандартной схеме. В то же время медики отмечают, что наступление беременности сказывается и на симптоматике.

По причине изменений гормонального фона (повышение уровня прогестерона) происходит расслабление кишечника и ЖКТ, спазмы желудка, метеоризм, диарея/запор уменьшаются.

В то же время гормональные изменения способны и снизить тонус ЖКТ, а значит, обусловить усугубление запоров.

Будущей маме, прежде всего, рекомендуется подкорректировать собственное питание, за советом можно обратиться к специалисту. Должен соблюдаться активный питьевой режим, рацион содержать высокое количество клетчатки.

Фармацевтические средства, принимаемые ранее от СРК, беременной женщине необходимо обговорить с лечащим врачом — возможно, отменить и заменить на альтернативные, возможно, снизить дозу, а возможно, и продолжить принимать. Лечение преимущественно симптоматическое, но любой препарат для облегчения симптомов нужно обсудить с врачом.

Синдром раздраженного кишечника обычно является диагнозом отрицания ранее заподозренных органических заболеваний

Римские критерии синдрома раздраженной кишки — в течение 12-ти и более недель за последние 12 месяцев наблюдается абдоминальный дискомфорт или боль в животе в сочетании с двумя из трех следующих симптомов:

  • облегчение после дефекации;
  • изменение частоты стула;
  • изменение консистенции стула.

Ниже указанные симптомы подтверждают синдром раздраженной кишки, если они наблюдаются более четырех суток:

  • изменение частоты стула (более 3 раз в сутки или менее 3 раза в неделю);
  • изменение формы стула (пробкоподобный твердый или неоформленный жидкий);
  • нарушение акта дефекации (затруднение, неудержание или ощущение неполной дефекации);
  • выделение слизи с калом;
  • ощущение вздутия и распирания в животе.

Диагноз синдрома раздраженной кишки устанавливают, если есть боль и три из пяти симптомов выше указанной группы.

Объем обязательной диагностики:

  • общие клинические и биохимические анализы;
  • не менее чем трехкратное исследование кала на скрытую кровь, яйца гельминтов, паразиты, лейкоциты, свободный жир;
  • посевы кала на патогенную микрофлору (для отрицания инфекционной природы);
  • колоноскопия;
  • УЗИ органов брюшной полости.

Объем дополнительной диагностики:

  • эзофагогастродуоденоскопия с биопсией из нисходящего отдела двенадцатиперстной кишки (в случае подозрения целиакии болезни Уиппла, избыточного бактериального роста);
  • рентгенологическое исследование толстой кишки (ирригоскопия) и/или тонкой кишки (пассаж бария по тонкой кишке);
  • видеокапсульна эндоскопия тонкой кишки;
  • ультразвуковое исследование щитовидной железы, органов малого таза;
  • исследование гормонов щитовидной железы (для отрицания гипер- или гипотиреоза);
  • тест с нагрузкой лактозой (при подозрении лактазной недостаточности);
  • анализ кала на эластазу-1 (для отрицания внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы);
  • иммуноферментные определения антиглиадиновых и антитрансглютаминазных антител (если есть подозрение на целиакию).

Информация предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

Источник: http://www.eurolab.ua/treatment/310/

Как вылечить срк народными средствами

Как вылечить срк народными средствами

Понятие «синдром раздраженного кишечника» (сокращенно СРК) включает в себя ряд устойчивых функциональных нарушений в работе этого жизненно-важного органа. Для заболевания характерны нарушение мышечной моторики, секреции и процессов всасывания. СРК влечет за собой серьезные дистрофические изменения структуры кишечника.

Причинами этой патологии чаще всего являются: дисбактериоз кишечника, нарушение кислотности желудка, психические расстройства, негативные эмоции, беспокойство, стрессы, генетическая предрасположенность, неправильное питание. Под воздействием этих и некоторых других факторов происходит нарушение моторики и чувствительности стенок толстой кишки.

Лечение срк народными средствами

Синдром раздраженного кишечника (СРК), также известный как «спастическая болезнь толстой кишки», является распространенным заболеванием. При диагностировании следует выделить следующие симптомы: частые болевые ощущения и спазмы в животе, нарушение стула и появление слизи. Боль, вздутие и дискомфорт обычно возникают после приема пищи.

Приступы, как правило, длятся продолжительное время (один месяц и более). Болевые ощущения часто затихают, но при малейшем эмоциональном волнении вновь возобновляются. Запор, диарея или и то, и другое.

Лечение заболевания кишечника направлено на нормализацию психоэмоциональной сферы, корректировку питания, занятие физкультурой. Для решения проблемы в первую очередь назначают медицинские препараты, которые способны отрегулировать моторную деятельность кишечника. Синдром раздраженного кишечника можно успешно лечить и с помощью средств народной медицины.

Познакомимся с лучшими рецептами, которые помогут восстановить пищеварение и снять симптомы СРК простыми природными средствами.

Рецепты народной медицины для лечения СРК

Прекрасным растительным средством, которое способно откорректировать пищеварение является мята. Она расслабляет мышцы стенок кишечника и тем самым убирает боль.

Из мяты готовят настои и добавляют свежие листья растения в различные блюда. Три столовых ложки сухих или зеленых листьев растения заливают кипятком и настаивают в термосе. Пьют до еды и вместо чая.

Такой напиток снимает тошноту и улучшает аппетит.

Улучшит работу кишечника, уберет метеоризм и спазмы корица. Ее бросают в напитки и добавляют в еду. При сниженной моторике кишечника в напиток с корицей можно добавлять немного измельченного корня имбиря.

Хорошими антиспазматическими, противоболевыми и улучшающими моторику кишечника свойствами обладает сбор, состоящий: из коры крушины, цветков ромашки, цветущих верхушек мяты, корней ревеня тангутского и валерианы.

Компоненты смешивают в равном количестве. Затем щепотку сбора бросают в чашку и заливают 200 мл кипятка. После этого настой помещают на 20 минут на водяную баню. Средство принимают трижды в день до еды по 50 мл.

Расслабит мускулатуру кишечника, снимет воспаление и боль настой из трав: диоскореи, канадского желтокорня, мяты и алтея. Все сырье берут в равных пропорциях, измельчают и одну ложку смеси заливают 250 миллилитрами кипящей воды. Настаивают и пьют вместо чая.

Снимет спазмы в кишечнике и другие симптомы СРК сбор: цветков календулы, липы, василька синего, а также листьев березы и шалфея. Все берут в равных частях и перемешивают. Одну ложку смеси (с горкой) заливают 300 миллилитрами кипящей воды и настаивают на паровой бане не менее 10 минут. После этого настою дают остыть. Принимают процеженное зелье четыре раза в день по 50 миллилитров.

Нормализует пищеварение и избавит от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК) настой из таких трав: полыни горькой, тысячелистника обыкновенного, семян укропа и корня аира болотного. Сырье берут в соотношении 1:1:1:3. Готовят и употребляют настой аналогично с предыдущим рецептом.

Снимет спазмы, устранит болевые ощущения в животе и успокоит нервы настой из сбора трав: цветков ромашки, листьев мяты перечной, плодов тмина и фенхеля, а также корня валерианы. Смешивают сырье в одинаковых объемах. Готовят настой, как и в рецепте, указанном выше. Принимают зелье трижды в день по 70-80 мл до еды.

Полезные рекомендации

Вылечит СРК и нормализует стул ежедневный прием сока алоэ. Его нужно употреблять за полчаса до еды по столовой ложке дважды в день. Курс лечения составляет в среднем две недели.

Если синдром раздраженного кишечника сопровождается поносом, нужно приготовить смесь эфирных масел для массажа поясничной области и низа живота. Берут 30 миллилитров миндального масла и добавляют в него по три капли эфирных масел таких растений: мяты, герани (пеларгонии), сандалового и чайного дерева.

Успокоит нервную систему и предупредит приступ синдрома раздраженного кишечника – теплая ванна с настоем трав: розмарина, душицы, мяты, полыни, канупера, чабреца или корня валерианы.

Избежать приступа СРК помогут свежие яблоки. Для этого следует ежедневно употреблять не менее одного этого вкусного плода.

Предупреждение болезни

  1. Помогут предупредить симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК) и снять спазмы семена подорожника. Ежедневно следует съедать 2 столовые ложки предварительно запаренного сырья.
  2. Улучшат моторику кишечника умеренные физические нагрузки и подвижный образ жизни. Больше двигайтесь и занимайтесь спортом.
  3. Следует бросить курить.

    Табачный дым негативно влияет на пищеварение, моторику и секрецию кишечника.

  4. Никогда не спешите, употребляя пищу. Не переедайте и хорошо пережевывайте твердую еду.
  5. Для профилактики заболевания — синдрома раздраженного кишечника, следует употреблять продукты с большим содержанием клетчатки: бобы, неочищенные злаки, цельнозерновой хлеб, овощи и фрукты.

  6. Необходимо ежедневно пить не менее 2-х литров чистой воды. Следует отказаться от употребления шоколада, кофе, алкогольных и газированных напитков, сладостей. Не переедайте, не ешьте жирные и жареные продукты.

Избегайте стрессов и волнения. Хорошо высыпайтесь, и не забывайте делать утреннюю зарядку.

Проконсультируйтесь с гастроэнтерологом и невропатологом.

data-ad-format=»auto»>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/srk-sindrom-razdrazhyonnogo-kishechnika-i-ego-lechenie-sredstvami-narodnoy-meditsinyi/

Особенности и важность лечения синдрома раздраженного кишечника

Особенности и важность лечения синдрома раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника является очень распространенным заболеванием, на проявления которого не принято жаловаться в голос.

Тем не менее нежелание признавать наличие у себя проблем с пищеварением приводит к их усугублению, поэтому пока этого не произошло, и диарея не загнала больного в туалет на весь день, стоит своевременно задуматься о лечение синдрома раздраженного кишечника.

Причины

Несмотря на широкую распространенность заболевания, до сих пор ученым не удалось точно установить причины синдрома раздраженного кишечника. Сейчас принято считать, что эта патология является логичным последствием сочетания ряда психологических и физических проблем. Это:

  • стрессы, депрессии, посттравматический синдром, повышенное беспокойство;
  • нерациональное питание, в особенности злоупотребление кофеином, алкоголем, жирной пищей при остром дефиците растительной клетчатки;
  • регулярное переедание;
  • заболевания ЖКТ;
  • гормональные нарушения;
  • генетическая предрасположенность.

Но для того чтобы появились симптомы СРК не нужно присутствие всех вышеперечисленных факторов, достаточно наличия хотя бы 1 или 2.

Признаки синдрома раздраженного кишечника носят общий характер и обычно не доставляют сильного беспокойства больному, в связи с чем люди редко обращаются к врачу с этой патологией. К их числу относятся:

  • боли, спазмы и вздутие живота, исчезающие после опорожнения кишечника и ассоциирующиеся с приступами запоров или диареи;
  • чередование диареи с запорами;
  • метеоризм;
  • возникновение резких позывов к дефекации;
  • урчание в животе;
  • необходимость затрачивать больше усилий для опорожнения кишечника;
  • учащение позывов к дефекации;
  • отсутствие чувства облегчения даже сразу же после дефекации;
  • выделение слизи из ануса.

Диарея – наиболее частое проявление СРК

Очень часто при СРК наблюдаются боли различного характера, которые к тому же постоянно возникают в новых местах. Поэтому к вышеперечисленным признакам заболевания могут присоединяться тревога и депрессия, а это лишь усугубляет проблему. Также синдром раздраженного кишечника может давать о себе знать такими внекишечными расстройствами, как:

  • повышенная утомляемость;
  • появление неприятного привкуса во рту;
  • нарушения сердечного ритма;
  • головные боли;
  • тянущие боли в пояснице;
  • ослабление сексуального влечения;
  • появление дискомфорта во время половых актов;
  • нарушения сна;
  • частые позывы к мочеиспусканию, которое может сопровождаться дискомфортом.

Варианты течения СРК

Многолетняя практика показывает, что в основном у пациентов синдром раздраженного кишечника проявляется согласно одной из следующих моделей:

  • Синдром раздраженного кишечника с диареей. В таком случае непреодолимые позывы к дефекации вплоть до недержания возникают внезапно во время еды или сразу же после нее, особенно если больной быстро принимал пищу. При этом каждый приступ сопровождается болями и вздутием живота, а ночью позывы к дефекации в большинстве случаев отсутствуют.
  • Синдром раздраженного кишечника с запорами. В подобных ситуациях больные жалуются на приступообразные, сходные с коликой, или, наоборот, постоянные ноющие боли в разных отделах толстого кишечника и задержку стула. При этом каловые массы, как правило, содержат белые слизистые выделения, а боли возникают после приема пищи. Также в таких случаях часто имеют место метеоризм, вздутие живота, изжога и тошнота.
  • Смешанный. В этом случае больных поочередно одолевают приступы диареи и запоров.

Но подобное деление на модели течения заболевания не является окончательным. Как уже говорилось выше, симптомы СРК могут затухать на некоторое время, поэтому после очередного такого периода затишья на смену модели СРК с запорами могут прийти повторяющиеся приступы диареи.

Диагностика

Несмотря на весь прогресс медицины, сегодня еще не существует специфического теста или манипуляции, позволяющих точно определить синдром раздраженного толстого кишечника или других нижних отделов пищеварительного тракта. Это связано с тем, что это заболевание не вызывает никаких структурных изменений в органах.

Поэтому диагностика СРК проводится путем исключения других патологий, имеющих сходную симптоматику. С этой целью больным назначают:

  • Анализ кала. Исследование необходимо для выявления в каловых массах скрытой крови и паразитов.
  • Общий анализ крови проводится для выявления анемии и присутствия в организме воспалительного процесса.
  • Анализ крови на целиакию, то есть заболевание, заключающееся в непереносимости глютена. При наличии целиакии попадание в организм глютена, белка содержащегося в больших количествах в злаках, запускает неадекватную иммунную реакцию, результатом которой становится раздражение тонкого кишечника, снижение полноты всасывания веществ и диарея.
  • Ректороманоскопия и колоноскопия. Эти обследования во многом схожи между собой, их суть состоит в визуальном осмотре и при необходимости взятии образца тканей кишечника с помощью аппарата, представляющего собой гибкую трубку с камерой на конце. Но проведение колоноскопии подразумевает исследование всего толстого кишечника и прямой кишки, а ректороманоскопии – лишь прямой и сигмовидной кишки.

    Строение толстого кишечника

  • КТ и МРТ области живота и малого таза назначаются при подозрении на наличие каловых камней, нефролитиаза, аппендицита или рака.

Особенно важно пройти полноценную диагностику при присоединении таких симптомов, как:

  • появление отека или уплотнения в заднем проходе или в области живота;
  • беспричинная потеря веса;
  • кровотечения;
  • анемия.

Таким образом, говорить о том, что такое диагноз СРК и что он значит можно только после исключения наличия органических патологий.

Традиционные методы лечения

Обычно лечение СРК проводится путем смены образа жизни, подбора диеты и в редких случаях употребления медикаментов.

Подобных мер зачастую достаточно для существенного снижения выраженности симптомов заболевания или даже их полного устранения.

Но для каждого пациента терапия должна подбираться индивидуально, поскольку ее вид и направление напрямую зависят от имеющихся симптомов заболевания.

Медикаментозная терапия

Чаще всего больным с синдромом раздраженного кишечника лечение препаратами не назначают, за исключением приема пробиотиков. Но и эти лекарственные средства некоторыми врачами уже считаются бесполезными в силу ряда обстоятельств.

Пробиотиками называют препараты и пищевые добавки, в состав которых входят так называемые полезные бактерии, в норме принимающие участие в процессах пищеварения.

Под действием различных агрессивных веществ, антибиотиков или в результате злоупотребления алкоголем нормальная микрофлора кишечника разрушается, на ее место приходят патогенные бактерии, следствием чего становятся нарушения пищеварения и возникают характерные для СРК симптомы.

Чтобы запустить процесс в обратную сторону рекомендуется использовать пробиотики, которые помогут восстановить нормальную микрофлору кишечника и, соответственно, преодолеть СРК.

Медикаментозная терапия при СРК носит исключительно симптоматический характер

Применение более серьезных лекарственных средств может понадобиться в запущенных случаях, когда симптомы СРК доставляют существенный дискомфорт больному и заметно снижают качество его жизни. К их числу относятся:

  • Противодиарейные средства. Их назначают для устранения приступов диареи, поскольку содержащиеся в них вещества снижают перистальтику кишечника. Благодаря этому пища дольше задерживается в ЖКТ, поэтому каловые массы успевают достичь необходимой консистенции и объема.
  • Слабительные. Лекарственные средства этой группы показаны для лечения СРК с запорами. Заключающиеся в них действующие вещества повышают содержание жидкости в каловых массах и увеличивают их размер, благодаря чему отработанные остатки пищи становятся мягче и легче продвигаются по кишечнику.
  • Спазмолитики. Препараты этой группы помогают устранить спазм мышц кишечника и тем самым снизить интенсивность болей.
  • Антидепрессанты назначаются лишь в тех случаях, когда СРК провоцирует развитие сильной депрессии, что усугубляет его проявления и, следовательно, формирует замкнутый круг.

Психотерапия

Поскольку частое перенесение стресса является одной из причин развития СРК, больным рекомендуется избегать ситуаций, вызывающих сильные эмоциональные потрясения, стараться не вступать в конфликты и освоить методики, помогающие повысить собственную стрессоустойчивость. Особенно это актуально для тех пациентов, у которых симптомы СРК обычно проявляются в ответ на стресс.

Поэтому больным рекомендуют освоить и применять на практике:

  • дыхательную гимнастику;
  • искусство медитации;
  • йогу;
  • Тай-Чи и так далее.

Нелишним будет повысить уровень физической активности, так как уже давно доказано, что физические нагрузки помогают снизить нервное напряжение и улучшить настроение. Поэтому, если у пациентов нет каких-либо противопоказаний, рекомендуется регулярно бегать или посещать бассейн.

Йога – отличное средство для снятия стресса, усталости и повышения тонуса мышц

Также для улучшения психического состояния пациента рекомендуются:

  • Разговорная терапия. Этот вид лечения помогает снизить интенсивность стресса и проявлений СРК. В зависимости от состояния больного ему может быть назначен один из видов терапии:
    • Когнитивно-поведенческая, направленная на обнаружение и устранение проблем, возникших в результате мыслей или действий пациента.
    • Психодинамическая (межличностная), использующаяся для выявления и ликвидации проблем с эмоциями пациента.
  • Гипнотерапия показана при наличии болей и существенного дискомфорта, возникающих в результате прогрессирования СРК. Это объясняется тем, что гипноз может помочь снизить влияние подсознания на формирование тех или иных симптомов заболевания.

Диета

Именно изменение характера питания и пищевых привычек лежит в основе борьбы с СРК. Но для лечения этого недуга не существует универсальной диеты, как, например, для гастрита, подходящей каждому больному.

Именно поэтому к подбору меню при СРК нужно подходить творчески и в высшей мере индивидуально, поскольку каждый пациент по-разному реагирует на одни и те же виды пищи.

Несложно догадаться, что подобрать идеальную для отдельного больного диету может только высококвалифицированный специалист, который сможет учесть все особенности пациента, его вкусовые предпочтения и график приема пищи.

Общие правила питания

Питание при синдроме раздраженного кишечника для каждого пациента подбирается врачом индивидуально в зависимости от имеющихся у него симптомов, пищевых пристрастий и индивидуальных реакций на те или иные продукты питания. Кроме того, безусловно, советы по составу питания будут отличаться для больных СРК с запорами и диареей. Если говорить про общие положения диеты при СРК, то больным рекомендуется:

  • Питаться не менее 4 раз в день через равные промежутки времени.
  • Принимать пищу без спешки небольшими порциями.
  • Полностью убрать из ежедневного рациона мощные раздражители кишечника, в том числе:
    • жирную пищу;
    • алкоголь;
    • кофе;
    • газообразующие продукты, например, капусту, сдобу, редьку;
    • сдобу;
    • острые и кислые блюда;
    • консервы;
    • газированные напитки.
  • Составлять меню таким образом, чтобы суточная калорийность рациона находилась в пределах 2,5–2,8 тыс. ккал.
  • Вести дневник питания, в который стоит заносить все без исключения блюда и продукты, съеденные за день, а также выпитые напитки и отмечать реакцию организма на них.

Особенности питания при СРК, сопровождающегося запорами

Диета при СРК с запорами заключается в насыщении своего меню такими продуктами и блюдами, как:

Источник: http://ozhivote.ru/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-lechenie/

Ссылка на основную публикацию